SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • kulturysta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chce zostać kulturystą bo wiem że stać mnie na to ! i widzę po moim ciele że jest wytrzymałe i przystosowane do takich wysiłków ale np zastanawia i zaciekawia mnie to czy np mając za niedługo 19 lat dam np radę przez 5 lat wyćwiczyć to co Arnold na dobrym koksie i bardzo mocnych treningach ? a i jak można zostać tym kulturystą np zawodowym ? !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2011-02-07 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa xplode + creatine xplode

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, chciałem sie zapytac czy wyzej wymienione produkty mozna łaczyc w jednej porcji. aminokwasy rozgałezione sa chyba kwaskowate. czy nie zaburza to wlasciwosci poprawionego ph kre alkalyn'u ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2011-07-03 17:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem w trakcie 1cyklu kreatyny mono, mam takze bialko Whey Protein . I chcialbym sie Was poradzic ktory gainer bedzie dobry. I jeszcze jedno, gainer mozna zazywac w trakcie brania kreatyny czy trzeba czekac?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2012-11-17 17:56:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Z endomorfika do mezo lub ekto?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam,Czy pod wpływem czasu można zmienić swój typ budowy, chodzi mi o dorastanie, czy warunkuje się on we wczesnym dzieciństwie na przykład ze względu na tryb życia i żywienie w tym okresie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2013-05-04 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaletki w stawie kolanowym

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy nawracający płyn w kolanie jest możliwy do całkowitego usunięcia bez operacji, jeśli tak to po ilu ściągnięciach przestaje gromadzić się ponownie? Czy konieczne jest nastrzykiwanie stawu sterydami i jakx później wygląda rehabilitacja takiego kolana? Proszę o kontakt, gdzie ewentualnie można udać się z takim problemem.Dziękuję.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2010-10-05 22:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast piersi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy zamiast piersi z kurczaka można zjeść gotowany ryż + tuńczyka w puszce i do tego jakieś warzywa? czy to dobry zamiennik ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2008-01-14 11:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Temat
    Doping

    powiedzcie mi jak to jest z tymi prohormonami słyszałem że w stanach można je kupić jak zwykłe suplementy a jednak słyszałem że są dosyć szkodliwe słyszałem nawet że trzeba brać do nich odbloki moje pytanie do was ćwiczę na siłowni od września czy mógłbym je brać czy nie bo na allegro sprzedają

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-01-08 19:12:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie? czy cały czas można ćwiczyć ciężko w treningu na mase,jeżeli trening trwa 5 tyg.Wiem o zasadzie rónicowania intensywności jak i również o stopniowym zwiększaniu cięzaru np. co trening. Jak to pogodzić razem,kiedy tu trzeba zwiększyć obciążenie,a tu zmniejszyć intensywność? Prosze o odpowiedż.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2009-07-12 09:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest zapalenie ścięgna i bóle przewlekłe czym sie charakteryzują jaki jest ich powód czym to leczyć w jakim czasie można to wyleczyć od czego to zależy w jakich częściach ciała występują czy da sie to wyleczyć czy są jakieś zioła na te choroby ???????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-08-04 23:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu

    Temat
    Doping

    Gdzie moge zrobic badania pod konkretna substancje, np tre, wino? Czy w ogolno dotstepnych laboratoriach mozna sobie takie ukierunkowane na konkretna substancje badania zrobic? Celem jest sprawdzenie czy to co powinno siedziec bylo w srodku %-) Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-02-16 13:16:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2013-02-16 13:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnieniowiec a spalacz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich uzytkowniko;) Tak jak w temacie choruje na nadcisnienie mam okolo140 biore lek Novamec 5mg raz dziennie z rana oraz lek depralin 10mg tez raz dziennie, i czy przy tych lekach moge brac jakis spalacz? o ile mozna bo chcialbym zredukowac moj fat, ale owszem zaczynam cwiczyc normalnie oraz regularne cardio/interwaly

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2015-09-09 08:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 185cm-80kg Czy to wystarczy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy przy wzroście 185cm i wadze 80kg można zacząć już ćwiczenia na rzeźbę czy jeszcze masowanie zalecane w dalszym ciągu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2009-09-07 15:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst do sprawdzenia

    Temat
    Trening w domu

    Proszę o korekte planu, Przysiady 2x Podciąganie na drążku 1x Wisołowanie 2x Wyciskanie na plaskiej 2x Wyciskanie zza karku 2x Uginanie ramnion stojąc 1x Francuskie wyciskanie 1x Czy w drugim i trzecim mikrocyklu można robić więcej serii? Na przykład biceps i tricps po 2x?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-02-08 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak usunac konto

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam jak mozna usunac konto,lub swoj post czy sam moge to zrobic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2012-03-25 21:40:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • siłowy + aero + sauna ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chodzi mi głownie o saune. Cel redukcja. Po siłowym tre wskakuje na bieżnie i na pulsie 80% biegam. Zwiekszam stopniowo codziennie + 1 minuta ;) Przed biore tested burner + beta alanina. Pytanie czy po mozna saune czy lepiej juz serca nie meczyc po takich ekscesach ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-03-01 18:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Białko+Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie. W dni treningowe Carbo i białko po treningu trzeba wziąc jak wiecie i można to ze sobą mieszkac, ale jeszcze jest do tego kreatyna, którą postanowiłem brac po treningu bo podobno jest bardziej przyswajalna. Dlatego chciałbym się dowiedziec czy mogę to wszystko na raz wymieszac i wypic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-08-06 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tight lipolytic edge

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy ktos moze testowal ten produkt? Slyszalem ze jest to dobry suplement na odchudzanie, lecz nie moge znalezc zadnego opisu w jezyku polskim do niego. Jesli ktos wie gdzie, jak, za ile mozna go kupic prosze napisac!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-07-29 18:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy strzały il

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile mozna wziać najwiecej strzałów zeby nic sie nie stało powaznego? bo ja wziełem tylko 4 i nie wiem czy moge jeszcze3 wziac zeby mie przestadzic nie chce zeby jakies cos mnie dopadło. i czego nie wolno robic po strzałach czy mozan pic alkohol?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2011-01-28 02:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema. Mam 15 lat ważę 53 kg wzrost ok. 175 cm. Mam do was pytanie. Czy w moim wieku można brać już kreatynę? Oczywiście będę ćwiczył w domu (poniedziałek, środa, piątek). Chciałbym jakoś przymasować, bo takie chuchro jestem ;|. Co wy na to ? Proszę o dokładną odpowiedź.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-02-22 09:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hejka wam, mam pytanie odnosnie wspomóc leczenie trąziku ... można pić zieloną herbatę ? ile razy dziennie ? czy zielona herbata może pogorszyć stan cery ? i najważniejsze pytanie... skoro zielona herbata ma działanie oczyszczające czy nie wypłukuje nam z organizmu naszych witamin i minerałów ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2013-04-14 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)